🥬🥦 กินผักผลไม้ช่วยเสริมภูมิต้านทาน แต่ถ้าจะให้ปลอดภัย ก่อนกินต้องล้างให้ถูกด้วย 3 วิธี ล้างผักผลไม้ เพื่อให้มั่นใจ ปลอดภัยทั้งเชื้อโรคและสารเคมี
🍶 น้ำส้มสายชู
ใช้น้ำส้มสายชูอัตราส่วน 10 % แช่ผักหรือผลไม้ทิ้งไว้ประมาณ 10-15 นาที จากนั้นล้างออกด้วยน้ำสะอาด
🧂 เกลือ
นำเกลือ 1 ช้อนโต๊ะผสมน้ำ 2 ลิตร แช่ผัก หรือผลไม้ทิ้งไว้ 15 นาที แล้วล้างออกด้วยน้ำสะอาด
🧉 เบกกิ้งโซดา
นำเบกกิ้งโซดาสัดส่วน ½ ช้อนโต๊ะผสมน้ำ 2 ลิตร จากนั้นนำผัก และผลไม้แช่น้ำทิ้งไว้ 15 นาทีแล้วล้างด้วยน้ำสะอาด 2 รอบ
💾 ข้อมูลจาก งานประชาสัมพันธ์สาธารณสุขจังหวัดพระนครศรีอยุธยา : https://www.facebook.com/pr.ssj.ayo

ข่าว ณ. วันที่ 30 ส.ค. 2564 เวลา 15.50 น. โดย คุณ สุทธินันท์ ฉาบทอง ภู่ระหงษ์

ผู้เข้าชม 384 ท่าน